www.dexton.adexindo.com
.gif){kind=small}
GO GREEN
Hanya 1% dari sampah plastik yang bisa didaur ulang. Sampah plastik juga membutuhkan waktu 500-1000 tahun untuk dapat terurai.
kurangi sampah plastik!!
FASILITAS DEXTON
Newsletter dan Ebook Bisnis Gratis tentang
Peluang Bisnis, Manajemen Usaha, Sukses
Berkarir, Business Sharing, dll.
HOT LINKS
If you arrived at this site as the result of an unsolicited email, please report it to:
info@adexindo.com Be sure to include the entire email you received.
Copyright©2007 ADEXINDO. All rights reserved
Diperbolehkan untuk mempublikasikan kembali artikel-artikel Dexton Indonesia
DENGAN SYARAT mencantumkan link sumber artikel seperti berikut
Specially Designed by CYBER SERVINDO
Tips BEBAS Depresi
Minggu I, Juni 2009
...arsip artikel...
artikel - artikel - artikel - artikel
.........................................................................................................
Baca juga:
.........................................................................................................
Daftarkan Email Anda di The Dexton
dan dapatkan E-book + Newsletter Gratis
Tentang Bisnis dan Karir
Beteeeeee!!!!
Meeting lagi…meeting lagi hufff..
Kok hari sabtu lama yaa..
Dan masih banyaaaak lagi ungkapan depresi di status di Facebook atau YM karyawan-karyawan yang sedang stress berat di kantornya. Apakah anda termasuk salah satunya?
Sebenarnya, sangatlah mudah untuk menghindari depresi dan lebih menikmati hidup. Langkah pertama dan yang paling penting adalah berada pada saat ini (In The Moment). Mulai fokus pada hal kecil yang biasa anda lakukan dan nikmati prosesnya. Seperti saat anda membuat kopi di pagi hari kemudian NIKMATI saat anda meminum kopi. Cobalah untuk tidak berpikir tentang hal yang lain.
Kosongkan pikiran dari segala kekhawatiran. Mungkin hal ini berat dilakukan terutama bila anda mempunyai tanggungan atau keluarga. Tapi ini sangat penting paling tidak untuk sementara, dan yakinlah bahwa 80% dari kekhawatiran tidak akan pernah terjadi, dan masalah apapun PASTI akan ada solusinya.
Lakukan apa yang anda senang lakukan pada masa kecil sebagai refreshing, seperti main bola, naik sepeda, berlarian pada saat hujan, dll.
Lihatlah ke ke langit dan nikmati hari yang cerah ataupun hari hujan. Bagaimanapun juga tiap hari adalah karunia Tuhan yang penuh dengan berkah. Tarik nafas panjang dan biarkan pikiran anda lepas
Jangan pernah membandingkan diri dengan orang lain. Tidak ada seorangpun didunia ini yang seperti anda. Anda menarik, hebat dan luar biasa dengan cara anda sendiri.
Jangan pernah menghukum diri sendiri karena ketidak mampuan orang lain untuk menghargai dan mencintai anda. Katakan pada diri anda sendiri bahwa orang tersebut tidak layak mendapatkan waktu anda dan mulailah kehidupan anda yang baru SEKARANG.
